sábado, 21 de febrero de 2015

Bienvenidos al comienzo de un cambio de "look" en su vida...

Seguramente si llegaron a este blog fue buscando una buena alternativa para un cambio de look en su apariencia física, probablemente porque están cansados de la misma imagen de ustedes en el espejo, aburridos  al verse en las fotos que publican en su perfil de facebook, o simplemente porque quieren tener una transformación  de cómo se perciben ustedes mismos y cómo los perciben los otros.


Bien, pues les adelanto que al leer este blog seguro que tendrán un cambio de "look" completo y transformador, del que si logran llevar a la practica  los consejos que iré escribiendo, quedarán más que satisfechos con los resultados que este cambio genero no solo en su cambio de apariencia, si no en su bienestar general.


Si se preguntan porque a la palabra look la escribo con comillas, la razón es que la palabra look( del ingles que significa mirar) la escribo con el objetivo de trascender precisamente al aspecto físico,para lograr un cambio en la mirada que tienen de si mismos, de las circunstancias, de las relaciones, de la vida en general.



Empecemos  este blog por darles una introducción lo más resumida posible de la razón por la cual decidí escribirlo:


Soy un ser humano  que como muchos en el mundo tengo un motor que me motiva a seguir, y que agradezco a todas las experiencias que he vivido, pues son ellas las que me ayudaron a encontrarlo, esa motivación o como muchos suelen decirle "misión de vida" es el influir en el bienestar de la vida de muchos seres humanos alrededor del mundo; tal vez  esa sea una de las razones por las que decidí estudiar la carrera de psicología y muchas otras actividades que he realizado a lo largo de mi vida.

Durante el camino que he transitado a lo largo de mi vida, el primer aprendizaje duro y enriquecedor fue el darme cuenta que el trabajo que quería realizar debía empezar conmigo misma, trabajando en mi bienestar, buscando los medios, técnicas, terapias, circunstancias etc. para sanar mi propia historia y poder estar lo más consciente posible y así ayudar a otros en su camino; es justo  desde ahí, donde he ido adquiriendo los conocimientos y habilidades  más valiosos y necesarios para ello.

¿Por qué relaciono el trabajo interior con el cambio de look?



Varias investigaciones además de mi experiencia misma, me han dado la pauta para creer que el lograr sentirnos plenos y felices es el mejor método para que uno se sienta y transmita la belleza que tanto buscamos en lo externo.( para conocer más acerca de ésto, el experimento de Eplay y Klein de la Universidad de Chicago nos lo demuestra)



Así que desde esta perspectiva les vuelvo a dar la bienvenida a este cambio de "look" en su vida.



Les dejo este vídeo  realizado por Fundación Dove, que ejemplifica como la percepción que tenemos de nosotros mismos en la mayoría de las ocasiones es severa y critica, y eso de alguna forma distorsiona la imagen que tenemos y lo que proyectamos.



En la siguiente publicación  daré algunos consejos para que los  demás empiecen a vernos con otros ojos, iniciando por mirarnos a nosotros mismos de una manera diferente...



Fuente de información.


Walton A. It (sort of) pays to be nice (Article). Capital Ideas. Revisado el 21 de febrero 2015 de la world wide web:

http://www.chicagobooth.edu/capideas/magazine/spring-2014/it-sort-of-pays-to-be-nice

1°Imagen obtenida de: http://janetlloyd.blogspot.com.ar/
2°Imagen obtenida de :http://www.extractodelupulo.com/proximamente.php